Premenstruační syndrom


Premenstruační syndrom je komplexní sada funkcí, které se vyskytují u většiny žen na konci cyklu (což znamená několik dnů před menstruací).
Na základě statistických údajů, vyzkoušet si to 50-80% žen.
Podle lékařů, k tomuto stavu dochází zejména v plodném věku, jinými slovy, když ženy byly dvacet-čtyřicetroky.


Mnohem méně je PMS dívky v době první menstruace, a nejvzácnější případy zaznamenané v premenopauzálním období.
PMS (jako sníženého volání tento syndrom) se nachází v každém z nich jinak.
V mnoha z nich je považováno za mírné indispozici, ve kterém by žena sní hledat prenatální kliniku.
Ale uvědomte si, že při změně okolností, možná, že ICP bude postupovat.


Takže, pokud žena cítí bolest nebo poškození nervů dojde, je třeba se snažit, aby se situace ještě horší ne ve špatném slova smyslu.
Důvody a faktory, vznik PMS, v souladu s podmínkami lékařů může nastavit pouze různé vlivy: hormonální a vody soli rovnováhy, nedostatek vitaminu a dědičnosti.
Studie zjistila míru dopadu na práva duševního vlastnictví, jak jsou činnosti uvedené a jeho výkon v těchto dnech.

Výsledky se netěší: v posledních dnech před menstruací získal přibližně 33% aplikací s akutním zánětem slepého střeva, 31% akutních virových infekcí a onemocnění dýchacích cest.
Nyní byli přiděleni do nemocnice asi 25% žen stejně.
27% začalo brát drogy, které ovlivňují celkový stav duševní nebo nervové soustavy (sedativa nebo jiných drog), což jistě může ovlivnit velmi špatně v důsledku jejich zdravotního stavu a budoucí schopností výdělku.

Symptomy a příznaky těchto účinků spojených s ICP hojnosti - je zde více než 150 žen může být matoucí, bolest břicha a zad, ale také trpí nadýmání a nevolnost, zhrubnutí a prsou a únava a podrážděnost, nespavost nebo nadměrná spavost.
V praxi mohou lékaři a gynekologové zaznamenat čtyři největší nadybuyemo forma PMS pro neuro-psychologická charakteristika tvaru plačtivost a únavy, deprese nebo nadměrné a nepřiměřené podráždění a dokonce i agrese, která se obvykle vyskytuje u mladých dívek a starších žen jsou častěji pozorovány deprese a melancholie.

Na oteklé běžných formách a projevech je zhrubnutí prsu překrvení a jejich bolesti, zvýšená citlivost na pachy, někdy se zvětší obličej, nohy, ruce a tam se potí.
Tsefalhicheskaya formulář doprovázen bolestmi hlavy, nevolnost, někdy i zvracení a závratě, přibližně o jednu třetinu - bolest v srdci a depresivní psychickém stavu, a pokles vápníku objeví křehké a lámavé kosti.

Kryzovoe - typické adrenalinové krize, začíná s pocitem tlaku pod hrudní kostí, v doprovodu bušení srdce, pocit necitlivosti studených rukou a nohou, časté a hojné močení.
Kryzovoe formulář - nejzávažnější forma, když to vyžadovalo lékařský zásah.
Vždy se zdá, že není kompenzován jedné z ostatních tří forem.

Pouze lékař může zjistit závažnost situace a aby provedl nezbytná jmenování.
Léčba a možné komplikace ICP prokázána pomocí syntetická analoga progestogeny (přírodní hormony), které přispívají k normalizaci rovnováhy hormonů.
Občas jsou situace, kdy progestiny by neměly být používány, protože to neumožňuje označení (osobnostní charakteristiky hormonální systém).

Pokud existují kontraindikace, lékař jmenuje jiné léky.
Pro léčbu PMS prostředky s obsahem vitamínů, ve většině případů, s použitím sady vitaminů A a E.
Určené sérii injekcí, přibližně 15 odborníků, po analýze, přiřazeno několik dalších přípravků vitaminů a minerálních látek, jako je například hořčík, vápník nebo vitamin B6, který aktivuje metabolismus estrogenu (ženského hormonu) a zabraňuje jejich hromadění.

Vyvážená strava je také velmi důležitá při léčbě PMS.
Ve své podstatě by mělo být jídlo, ve kterém velké množství vláken, bílkovin, tuků a sacharidů by se mělo týkat jak 15, 10 a 75%.
Bylo by nejlepší, aby se snížila spotřeba masa, zejména hovězího masa, protože se počet vlastních druhů umělého estrogenu.

Musíme trvat minimálně tuků (zvíře), protože jsou velmi špatné pro játra, který způsobuje zadržování tekutin v těle.
Nadbytek bílkovin stejně škodlivé jako zvyšuje spotřebu minerálních solí, které mohou narušit metabolismus tekutin a elektrolytů.
Z potravin, které jsou bohaté na vlákninu, ženy trpí PMS, radí jíst více ovoce, zeleniny a pít čaj s bylinkami, zeleninou a ovocné šťávy, jako je mrkev a citronu.

Nápoje jsou včetně kofeinu, jako je silný čaj nebo kávu, měli byste se vyhnout - kofein zvyšuje již zesílený nyní podrážděnost žena vyvolává napětí a mohou způsobit trvalé poruchy spánku.
Alkohol, jehož účinek na tělo ještě negativní, je zakázáno použít, a to zejména proto, že jeho účinky na játra, což snižuje jeho vlastnost se zpracováním hormonů, estrogenu a umožňuje se v těle hromadí.

Při léčbě PMS užitečné fyzioterapie: terapeutických cvičení a aerobik a speciální vodoléčba a masáže, as pomocí cvičení stres je odstraněn jako důsledek svých činů se objeví "svalové radost", kromě toho, že obnovit rovnováhu hormonálního systému.
Ale to se nedoporučuje, aby se zapojily nezhinochyh sportovní vyžití s ​​Chur silné fyzické námaze.

Mohou způsobit zhoršení jaký tento syndrom.
Gynekologové doporučeno ženy jogging a procházky, možná kolo (rovná silnice, malá rychlost).