Masáže


Dnes je celulitida je problém pro mnoho žen.
Příčinou tohoto onemocnění je otok stěn malých cév a v rozporu s lymfy a krevního oběhu.
Zlepšit stav cévních stěnách, a stimulovat cirkulaci krve a lymfy v místě porážky celulitidě pomáhá speciální masáž.
Masáž je založena na použití specifických technik manuálních činností na různých částech těla, a má za cíl odstranění nežádoucího tělesného tuku, což znamená, že k záchraně od celulitidy a nadváhy.


Důležitá je skutečnost, že celulitida masáž je dobrý nástroj pro detoxikaci organismu a napomáhá zlepšit tok metabolických procesů.
Metody akce Masáže v podstatě jedná o bod kliknutím na částech těla se sklonem k celulitidě.
Tato akce slouží jako mechanismus, který aktivně pracuje buňky a aktivuje intracelulární metabolické procesy.


Před masáží na místě vystaven celulitidy, dát speciální anticelulitidní krémy a gely.
Je třeba poznamenat, že celulitida produkty samy o sobě nefungují, ale pouze zapojit do procesu masáže.
Všechny manuální činnost při masáži ovlivnit hlubší vrstvy tukové tkáně, obnovení základní funkce pleti.
Postup masáže, volba metody závisí na stupni celulitidy.

Při provádění obecné anticelulitidní masáž používá techniky, jako je hlazení, tření.
Tyto techniky jsou zaměřeny na obnovu funkce cév.
Zvyšuje účinnost proti celulitidě masážní místní úrovni, který aktivuje látkovou výměnu v pokožce a tkáně.
Místní akce se skládá z hlazení, hnětení a tření, hrál na problematické oblasti.

Při vytažení prstů klouzat po pokožce.
Současná technika na koncích masáž.
Jejím cílem je zlepšit cirkulaci krve v kapilárách se nacházejí v horních vrstvách pokožky.
Když jsou rozdrceny prsty umístěny širší a má obrovský dopad na stisknutí kůže (posunout ho).
Broušení zvyšuje tonus kůže a postupné odstraňování podkožního tuku.

Po broušení metoda by měla být "stisknutí".
K dispozici jsou povrchní a hluboké lisování v anticelulitidní masáž.
Stisknete-li tlačítko na povrch pokožky a zpomalují uvolňování, čímž změkčuje kůži.
Hluboká hnětení vyznačuje oblasti obdiv kůže a jeho hnětení.
Účelem hnětení - úspora určité oblasti celulitidy a zvýšit svalový tonus.

Také, když anticelulitidní masáž používá metodu "pat", která se skládá z rytmických beatů sílu a odnesl davům massyruemomu místě.
Když se zobrazí zpráva "zachycení" masér uchopení pohybů masáž části těla náchylné k celulitidě.
V průběhu tohoto procesu se zvyšuje krevní oběh a normalizuje cévní činnosti.

Účinek proti celulitidě masáže Jak masáž pomáhá k dosažení požadovaného výsledku? Skutečnost, že všechny manipulace provádí masér zaměřené na rozvoj bílkoviny kolagenu a elastinu, které jsou s názvem "Mládež bílkoviny", zlepšit krevní oběh a lymfatický odtok.
Všechny tyto procesy se dohromady podílejí na jak se zbavit přebytečných tukových buněk.

V důsledku průběhu anticelulitidní masáž - obnovit elasticitu stehna, hýždě a další.
Kromě toho, masáž umožňuje posílit svalový tonus, správný tvar a zlepšení tvaru.
Kromě toho všeho anticelulitidní masáž je role preventivních opatření proti abnormálnímu růstu pojivové tkáně, které tvoří efekt "pomerančové" kůže.

Správně prováděna jako masáž zbaví příčin nemocí a externí projevy.
Dělat cvičení, jak se zbavit celulitidy na různých částech těla pomocí různých metod činnosti.
Zamysleme se nad některými z nich.
Proto během anticelulitidní masáž břicha, stehen a hýždí, je použita metoda hnětení, ve kterém kosti prstů sbalených v pěst s rukou mnul kůži ve směru od top - down.

Tento postup se provádí, dokud není pokožka zčervená ze bez průtoku krve.
Můžete také použít obrovský příjem hnětení kůže a ukazováček, které tvoří trojúhelník s pokožkou.
Díky teplé prsty přitlačit ke kůži rovnoměrně a sestupu.
Na masáž kolen a hýždí a stehen, metoda hnětení používá.
Kompozitní prsty masírujte pokožku krouživými pohyby s lehkým nádechem.

Kruhový pohyb provádí jako shromážděných prsty (od druhého až pátého) a obrovský prst (oběma rukama) současně.
Ruce spolu s těmi, blízko u sebe.
Chcete-li celulitidu na stehnech a vnitřní zbraní používaných způsob uchopení pokožku.
Kůže je zachycen mezi odpočinku a palcem vyhlazené ve směru nahoru.

Zájmy by neměly být silný v nepříjemných incidentů může způsobit modřiny.
Pokud nemáte čas a prostředky na výlety do kosmetických salonů za účelem zbavit se celulitidy, to může dělat jednoduché cvičení samostatně.
V tomto a v jiném případě bude výsledek nebude dlouho čekat.