Masáž hlavy


Narovne s různými typy masáží, masáž hlavy má zvláštní místo.
Při tomto postupu chybí každý člověk jako duševní práce nikdy bez povšimnutí.
Bolesti hlavy, únava, nervové stres - to vše se objeví na pozadí zanedbávání potřebu masáž hlavy.
Kromě toho, masáž hlavy je schopna dodávat spoustu radosti a zisk.


V důsledku pravidelné masáže - obnovit krevní oběh v pokožce hlavy, šetří bolesti hlavy, zlepšuje růst vlasů a stav sekreční funkce mazových a potních žláz, stejně jako čištění zrohovatělé epidermis prachu.
Při provádění masáže hlavy je třeba dodržovat správné pohyby směrem od koruny radiálně ve všech směrech.


Masážní pohyby provedené v směru růstu chloupků v nepříjemných incidentů může poškodit kořeny vlasů ucpat ductless žlázy.
Systematické masáž, provádí nejméně jednou týdně se nejen zbavit bolesti hlavy, ale také přispět k rychlejšímu růstu vlasů.
Metody Akční masáž hlavy by mělo být provedeno s využitím masáž: krmné směsi, směsi olivového oleje a ricinový olej, nebo prostředek pro mastnou pleť.

Před masáží vlasy hřeben dřevěný hřeben ve všech oblastech a vetřete do pokožky hlavy připravené prostředky.
V počáteční fázi provádění lehké pohyby, které mrtvice, které se postupně stávají více energie.
Hlazení uvolní svaly hlavy, zklidňuje nervový systém a připraví pokožku pro hlubší akci.
Se zvýšeným pohybem tlaku (třením), kůže je leštěn, a posun.

Třením může půlkruhový a cik-cak, a provedla špičky článků prstů na ukazováčkem a prostředníčkem a všech prstů.
Následujícím způsobem kroky zahrnují vibrace.
Tato metoda má podobu jemného rytmických úderů na hlavu s prsty jedné nebo obou rukou.
Pokud si myslíte, česání vlasů masáž, měli byste si všimnout, že toto mylné.

Tato masáž hlavy by měli zvážit umístění linky a masáž masáž v podobném směru, který pomůže zbavit tohoto problému, jako vypadávání vlasů a další.
Účinek masáže masáž hlavy má relaxační účinek na svaly napjaté, a to je asi jeho hlavní funkcí.
Mnozí si všimli, že masáž hlavy dokonale zklidňuje nervovou soustavu, obnovuje spánek a náladu.

A faktem je, že vliv na pokožku hlavy, lámeme receptor a nervový systém pokožky, mechanicky působí na reflexní reakce, což harmonii mnoha procesů nervového a dalších systémů.
Při bolesti hlavy, poruchy paměti a postižení, neurastenie, závratě, migréna masáž hlavy je doporučeno normalizuje krevní oběh v mozku.

Kromě toho, podle čínské medicíny, hlava je biologicky aktivní body, efekt, který upravuje fungování některých orgánů, a tak tělo je udržováno v dobrém psychickém a fyzickém stavu.
Dělat cvičení před začátkem masáže hlavy doporučeno rotační pohyby hlavy, což umožňuje uvolnit svaly.
Základ masáž hlavy je kruhové pohyby provádí podložky ze čtyř prstů, zatímco obrovský prst působí jako podpora.

Masážní pohyby (hnětení a komprese) jsou ve směru středové části vlasů nad čelem, pohybující uši, a později na zadní straně, pak od krku do koruny a na původní počáteční bod masáž.
Vazbou prvky masáž hlavy je hladil si čelo.
Kromě toho, prst se nanáší na čelo a druhou se drží hlavu.
Prsty na jeho čele se pomalu pohybovat nahoru nahoru hranici vlasů.

Postup se provádí po celé čelo 4 krát.
Pak budete potřebovat krouživými pohyby masírovat oblast nad ušima, pohybující se směrem k čelní a zadní části hlavy.
Podobný Objemy pracoval v přední části hlavy (od vrcholu) v týlní oblasti a podél linie uší.
Při stanovení masáž používá metodu "vibrace".
Pro zlepšení prokrvení masáž hlavy je vhodné kombinovat s masážním krku a ramen.

Systematické masáž hlavy zlepší účinnost mozku a zbavit neustálé bolesti hlavy.