Rehabilitace po porodu tradičními metodami


Mladá matka, krmení vaše dítě by neměl zapomínat, že všechno, co sní, nebo nápoje požíval dítě s mlékem.
Tak začíná obnovit krásu a zdraví po porodu je třeba zvláštní opatrnosti při výběru léčby.
Před použitím všech nezbytných prostředků, aby se malá část léčiva jednou za den a uvidíme, jak to bude mít vliv na zdraví dítěte.
Pokud budete mít alergickou reakci nebo zhoršení židle I dítě, může léčba nemůže pokračovat!
Sušené švestky unikátní produkt - sušené švestky!
Bohatá sada svých vitamínů a užitečných minerálů může konkurovat moderním syntetickým Multivitamínový komplex.
V současné ze sušených švestek pektin, kyselina jablečná, vitamin B, vitamin C, PP,, minerální látky: draslík, vápník, železo, sodík, fosfor.
Léčivá síla švestek a jeho schopnost bojovat bakterie tak velké, že v minulosti byl využíván k ukládání syrové maso, které by mohly zůstat svěží bez chlazení po dobu jednoho týdne, je naplněn s léčivými plody.
Pro odpočinek a normální fungování střev vhodných sušení ovoce pouze domácí.
Sušené švestky, prodávané v obchodech pro tento účel je vhodné, ačkoli to má vynikající a atraktivní vzhled.
Když se sušenými švestkami dům se obvykle používají "dar z nebes", to je ovoce, které je plně zralé a na podzim od samotných větví.
Pro továrně sušení švestek sklizené ze stromu, a v žádném nezralých plodů síly, která je schopna bojovat proti onemocnění.
A chemická úprava provedena uložit prezentaci a zvýšit trvanlivost, je nepravděpodobné, že ve prospěch zdraví matky a dítěte.
Nemůžete jíst ovoce hořkost!
Hořkost v sušeném ovoci naznačuje přítomnost plísní, které se zobrazí na špatné sušení.
Chuť sušených švestek musí být sladké a kyselé, a více "mírně kyselá chuť", tak to je mnohem užitečnější.

4.


-5 ovoce za den a střev, po dvou nebo třech dnech bude fungovat "jako hodinky".
Není třeba přestat jíst tento chutný lék a poté, jak se zbavit zácpy.
Prune je vynikající prevencí proti nachlazení a záněty, posiluje imunitní systém a podporuje regeneraci tkání.
Můžete pít odvar z sušeného ovoce.
Připraveno je jako obvykle kompotu.
Ovoce před jídlem nebo vaření je třeba namočit na 30 minut do studené vody a poté opláchnout pod tekoucí vodou.
V kompotem sušených švestek můžete přidat jakékoliv jiné sušené ovoce a bobule.
Je vhodné vařit bez cukru.
Můžete přidat sklenici medu, pokud není alergický na matku nebo dítě.
Cornel Cornel bobule jsou zřídka viděni na trzích městech centrálního Ruska, ale oni jsou dobře známé na jihu.
Většina dřín roste na Kavkaze.
Cornel šťáva je bohatá na glukózu a obsahu kyseliny askorbové zdaleka předčil všechny druhy citrusů.
A vitamín C, známý jako - zdroj energie a vitality.
Jedna sklenice Mulberry pít denně pomůže rychle obnovit fyzickou podobu po porodu a dodá vitalitu mladá matka, šetří ji od nadměrné únavy a jako výsledek - od depresí.
Můžete jíst tucet syrový zralé bobule denně.
Cornaceous šťáva pomáhá játra a žlučník, zmírňuje otoky a prevence nachlazení.
Pleťová voda se šťávou zbavit stařeckých skvrn.
Můžete si dát gázu krém s džusem místo strečink, a poté, co se mytí, jemně je masíroval, kartáčování mandlový olej.
Výsledek se projeví za dva až tři týdny.
Pro Mulberry vývaru potřebovat jeden šálek bobulí a litr vody.
Vaří jako obvykle kompotu.
Cukr je lepší nedávat.
Nezralé plody dřín je svíravá chuť.
Mohou být konzumovány s průjmem.
Spisy Avicenna dřín označen jako lék na střevní infekce, úplavici a dělá i tyfus.
Užitečné a dřín hemoroidy, které se často objevuje po porodu.
K léčbě hemoroidy vývar dřín měl pít půl šálku ráno a večer.
Mladé matky snaží co nejdříve zbavit nadváhy, která se objevila po porodu nebo bezprostředně po porodu.
Tradiční medicína nedoporučuje spěchat do něj.
V boji proti obezitě s bylinkami a hladem, nemůže být nejméně čtyřicet dní po narození.
Začněte aby podnikla kroky k boji proti obezitě potřebuje pouze po "vyčištění" dělohy, zástavě krvácení a uzdravoval všechny švy, pokud práce není bez mezer.
V prvních dnech po porodu je nutné stabilizovat hmotnost dietou vyvážena v souladu se zásadou rozumné dostatečnosti.
Nepoužívejte přejídat a zároveň nezbavují sebe a své dítě s potřebnými vitamíny, bílkoviny a další živiny.
Chůze a cvičení také pomáhají "žádný fade" po narození.
Většina mladá matka, s odkazem na nedostatek spánku a únava, překládá chodit s dítětem na někoho s příbuznými.
Je lepší svěřit část péče doma a starat se o dítě v jeho zdech, a chůze rezervy rychle obnovit svalový tonus a zdravou pleť.
Malé tipy: Pokud se v průběhu těhotenství oslabena, ředěný a nudné vlasy, můžete je opláchněte teplou odvaru z cibule kůry, lopuch oleje mastnoty a zabalte hlavu s ručníkem či teplou šálu.
Mějte to znamená, že budete potřebovat 30 minut.
Na pokožce hlavy se cítil mírné chvění.
Tento postup pomáhá zlepšit průtok krve do vlasových kořínků a posilují je.
Chcete-li obnovit vápník zbavit křehké nehty a prevence osteoartrózy vzít s skořápky prášek.
Je vyroben z shell vařených vajec ochlazení domácí kuřata.
Půl lžičky tohoto prášku denně by měli prospěch jak pro matku a dítě, který také potřebný vápník pro rostoucí kosti.
Tři kapky růžového oleje pečiva, přidá do sklenice odvar z sušeného ovoce, rychlé zotavení dělohy.
Pití těchto čajů na denní bázi.
Rose olej každý den.
Dříve než začnete užívat naši radu, měli byste se poradit se svým lékařem nebo pediatrem - některé léky mohou vyvolat alergické reakce a jsou kontraindikace.